Cocina saludable, Gastronomías

Pastel de carne de pavo “Veronique”

Este pastel de carne de pavo es una receta francesa clásica. Puede parecer sofisticado y difícil, pero créeme, es muy fácil.

Pavo molido, uvas y salsa cremosa de vino blanco, bajo una costra rústica de celosía. Perfecto para cualquier noche de la semana.

La cocina francesa es justamente apreciada por sus salsas, y el brandy y el vino forman la base de muchas de ellas. Incluso si no quieres gastar mucha energía en salsas, unas pocas cucharadas de salsa rápida pueden marcar la diferencia entre algo aburrido y algo realmente especial: saltea un trozo de carne, pollo o pescado, y sácalo de la sartén; desglasar con un poco de vino o brandy para recoger los sabrosos trozos dorados que se adhieren al fondo de la sartén. Agregue un toque de crema, o un poco de mantequilla, para espesar y enriquecer los jugos, y obtendrá algo que sabe a que pasó todo el día en ello.

Esta receta es un proceso de 3 pasos. La tarjeta de recetas a continuación tiene todas las instrucciones detalladas.

Ingredientes

(6 porciones)

Para el Pot Pie:

1 libra de pavo molido

¼ de taza de cebolla pequeña (cortada en cubitos)

1 cucharada de aceite de oliva

Sal y pimienta al gusto

1 ½ cucharadita de condimento de hierbas provenzales

¼ de taza de vino blanco

1 taza de leche evaporada

¼ taza de harina

⅓ taza de mayonesa

1 taza de uvas verdes sin semillas (cortadas en ½)

Para la cobertura de pastelería:

1 ⅓ tazas de harina para todo uso

2 cucharaditas de polvo de hornear

½ cucharadita de sal

¼ de mantequilla (derretida)

⅓ taza de leche

1 huevo (batido con 1 cucharada de agua)

Instrucciones

Precaliente el horno a 425º F.

Engrasar un plato (redondo, cuadrado o rectangular) y reservar.

En una taza medidora, combine la leche evaporada y la harina hasta que quede suave.

Agregue la sal, la pimienta y el condimento de hierbas provenzales, combine y reserve.

Para hacer el Pot Pie:

En una sartén, caliente el aceite a fuego medio-alto.

Saltee el pavo hasta que ya no esté rosado (unos 5 minutos).

Agrega la cebolla picada y sofríe por otros 5 minutos.

Agrega el vino y sofríe durante 2 minutos.

Agregue la mezcla de harina / leche y cocine por 1-2 minutos hasta que espese.

Retire del fuego y agregue las uvas y la mayonesa.

Coloque la mezcla de carne en una cazuela preparada y reserve.

Para hacer la cobertura de pastelería: (Haga primero y envuélvala hasta que esté lista para usar)

Combine la harina, el polvo de hornear y la sal en un tazón.

Agregue la leche y la mantequilla y combine para formar una bola.

Envuelva en plástico y descanse hasta que esté listo para enrollar.

Rollo de masa:

Sobre una superficie enharinada, amase la masa varias veces.

Me gusta usar un tapete de silicona para rodar.

Con un rodillo, enrolle hasta aproximadamente ¼ de pulgada de grosor (o más delgado si lo prefiere)

Con un cuchillo (o cortador de pizza) corte la masa en ½ tiras de ancho.

Coloque las tiras encima de la cazuela formando una celosía (instrucciones en la publicación)

o simplemente entrecruce las tiras si le resulta más fácil.

Batir el huevo y el agua y untar la parte superior de la masa.

Hornee por aproximadamente 23-25 ​​minutos.

La masa debe estar dorada y la mezcla de carne debe estar burbujeando.

Para más recetas saludables consulta: albóndigas

¡¡DISFRUTE!!